主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶的肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖，因對人的補益和人參相似，所以它有沙漠人參之稱。蓯蓉比較平補且補益力量較大，所以，適合長期補，肉蓯蓉肉質莖呈長扁圓柱形，長3至15釐米，直徑2至8釐米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋，木部約占4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質柔潤者為佳。
肉蓯蓉位列當科珍稀草本植物，它寄生於梭梭的根部，在古代藥典中也稱“從容”，生長於有“死亡之海”稱謂的乾旱沙漠地區零下40度的嚴寒和夏季60度的酷暑仍能頑強生長，種子散落於荒漠，雖經十幾年幹縮，一旦遇水便可萌活。因為它有極強的生命力，所以人們稱之為“超旱生植物之王”，它吸收了大漠的精華，天地之靈氣，當地蒙古人稱之為“大漠精靈”，蒙語叫“查幹高要”。同時歷史上也是身處邊塞嚴寒酷暑、戰事紛擾環境下的蒙古族牧民用作充饑、康體之物，故又稱之為“救命草”。
適宜人群
適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。
食用指導
做粥、湯、泡酒。忌用銅、鐵器烹煮。
凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍；若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍；若老年性、習慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用；若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。
肉蓯蓉的功效
補腎，益精，潤燥，滑腸。治男子陽痿，女子不孕，帶下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。
①《本經》：主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕。
②《別錄》：除膀胱邪氣，腰痛，止痢。
③《藥性論》：益髓，悅顏色，延年，治女人血崩，壯陽，大補益，主亦白下。
④《日華子本草》：治男絕陽不興，女絕陰不產，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。
⑤《本草經疏》：白酒煮爛頓食，治老人便燥閉結。
現代醫學研究證實，肉蓯蓉含有苯乙醇苷類、環烯醚萜類、木質素類、生物鹼、多糖類及酯類等。肉蓯蓉有抑制脂質過氧化，提高抗氧化酶活性，增強機體耐受能力，提高記憶力和抗輻射等作用。藥理學研究表明肉蓯蓉有延長果蠅平均壽命和最高壽命的作用。其多糖能夠增強免疫功能，促進胸腺淋巴細胞增殖。其中所含的無機鹽類及親水性膠質類多糖還有推動腸蠕動，促進排便的緩瀉作用。以下為肉蓯蓉的驗方及食療方法詳解：
1.中老年人腎陽不足，精血虛損所致的腰膝酸軟，頭暈目眩，陽痿早洩等。
(1)肉蓯蓉10克，制首烏10克，枸杞子10克，有補腎壯陽，填精補血的功效。服用方法：將諸藥用水煎煮2次，分早中晚服用。
(2)肉蓯蓉20克，羊肉50克，大米100克，有補腎助陽的功效。服用方法：將肉蓯蓉水煎1小時取藥液，羊肉洗淨切為小碎塊，與大米放入藥液中同煮為粥，加調料少許食用。
(3)肉蓯蓉100克，枸杞子50克，白酒500克，有補益肝腎，滋補精血的功效。服用方法：將肉蓯蓉與枸杞子洗淨後放入白酒中，浸泡1個月後飲用，每次20～30毫升。
老年人大便乾燥或便秘。
(1)肉蓯蓉10克，水煎2次，每次30分鐘，服前加入蜂蜜適量。
(2)肉蓯蓉10克，生首烏10克，水煎服。兩方均有潤腸通便的功效。
中老年人久病體質虛弱，體倦乏力，性功能減退。
肉蓯蓉片20克，狗肉200克，有補腎助陽的功效。
服用方法：將狗肉洗淨切為小塊，放入肉蓯蓉，加水適量，燉煮1～2小時，食肉喝湯。
病後體虛，全身無力，消化不良者。
肉蓯蓉10克，大米100克，加水適量，煮粥食用，有補腎陽，潤五臟，養血潤燥的功效，適用於腎陽不足，精血虧損所致的皮膚暗黑，面部色素沉著，腰膝酸軟，腸燥便秘等。
肉蓯蓉泡酒
1.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。（比例是1：15或1:20，即1斤肉蓯蓉泡酒15至20斤）
2.肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
3.肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。
飲用完可繼續加入白酒浸泡。
那麼有沒有辦法在服用肉蓯蓉時既簡便又能一次性把肉蓯蓉全部有成分全部吸收呢？
肉蓯蓉最好的食用方法
食用肉蓯蓉的方法：
服用南斛北蓉牌肉蓯蓉粉
通過現代技術萃取肉蓯蓉的全部有效成分，是最好的食用肉蓯蓉方法，最大限度地發揮了肉蓯蓉的效果，而且吸收快，吸收好，其他肉蓯蓉沒有這個效果。
先進的萃取技術
採用先進技術，萃取肉蓯蓉精華，最大限度保留其有效成份，功效是一般肉蓯蓉的6倍以上，見效快；多糖含量高，改變以往肉蓯蓉苦澀口感，變得清香怡人，回味甘醇，讓你越喝越想喝；並以現代手段發揮傳統功效，從原料到生產，全程監控，無任何添加，保證使用安全；衛生方便，適合各種場合攜帶，方便食用。
本文轉自大般若策劃
內容有刪改
編輯：Cinderella
